自炊が基本と2度目のコツコツ投資(物価高と向き合う日常)

休みの日はほぼ料理体制で朝から昼ご飯準備しばらく経過すれば夕飯

外で仕事するより意外と忙しい主婦の日常生活。

全てが手料理になる日常生活とは言いたいが、

美味しい冷食にはたよざる終えないのが現状ですね。

ナスをフライパンでカリカリに、刻んだニンジン大根とトマトチーズ

昨夜のご飯温めて出来上がり!

朝のモーニングコーヒー
昼はナポリタンはレトルトソースに刻んだしいたけやピーマン
夕飯はサッパリマグロのたたきととろろ芋おろし

朝の刻んだヤサイと春雨あえを加えて

本日は終了となりました。

現代ニュースによれば

1日しか食べる事ができない円安とコロナ禍生活。

最低限の食べる事は出来ているが備えが肝心です。

コロナ禍でみえてくる生活空間と人間関係

コレからの不況と言われる中で万全な備えはなによりも人間関係。

いろいろな場所でいろいろな集合団体には費用がかかる事ですね。

家族や親戚関係も費用がかさむのは本音です。

万が一家庭をもって居る子供が

何となく自宅に毎日のようにおかず持ち帰り

何となく訪問回数が多い思ったら一度聞いてみるのも良いでしょう。

本音で会話して見てみるのも良いですね。

万が一に生活がこまって居るようなら助けられるようなら

助けて上げるようにしたいものです。

仮にうちの場合は特に生活に困ってないとの返答でした。

遠くの親戚から近い親戚までコストを考えてうまく付き合う整理をする。

夜の8時頃に訪問営業される人の動きにはビックリしました。

それだけに経済悪化で大変な時代だと痛感してます。

一度目の痛い経験から学ぶ二度目のコツコツ投資

初めてでは無い株式投資は約10年ぶり

証券口座に放っておいたポートフォリオには損切りした後も

ポートフォリオだけは値動きしてます。

損切りせず最悪放っておけば20万ほどプラスになっていた事がわかる。

長い目で見て株主優待を楽しもう!そう考えた神とも言える桐谷さん。

人生100年生きる時代ですから日常生活を明るく楽しく行きたいものです。


止まらぬ物価高!献立メニューどうする?(物価高と向き合う日常)

作れば堂々と食べる自然な人間の本能と向き合い食と向き合う日常。

循環気質の食と向き合いながら繰り返される日常は早いですね。

やるべき事を取り上げてみました。

  • 野菜は購入したら日常的にすぐ調理できるように下準備か刻んだり洗ったりなどまとめてビニール袋に入れて保管する。
  • 今日食べたい物は自然と思い浮かべる日常を大切にする。
  • 調理した後の保管や整理整頓に心掛ける

朝昼晩としっかりと三食作ることはもちろんのこと。

繰り返される食には煽られてしまうことの方が多いですですね。

本来ならその都度新鮮な野菜を刻んだりむいたりの方が良いのですが

いっきに野菜の食材を下準備した方が効率的にも精神的にも楽ですね。

例えばカレーの場合はすでに切ってあるので鍋に入れて肉をのせれば

時短料理です。

レトルト風な時短料理で本当は全部手作り料理といったところです。

松屋フーズホールディングス9887株価情報

江崎グリコ2206株価情報


止まらぬ物価高!野菜重視とレシート調査してみた(物価高と向き合う日常)

日経記事にて33年ぶりの円安147円を迎えている現在。

家計管理としてまさしく考えなくてはならないことは在庫管理

冷蔵庫内と食品庫を隈なく整理整頓を心掛けてみました。

重量の重いモノから下
冷蔵庫内は細かいモノや自立不安定なものはケース内の保管

さらに出費としてレシート管理するためノートにはりつける作業をスタート。

今週かかったレシート整理しました。

5,472円と6,233円でトータル¥11,705

1週間の食費計算として↑

そして現在は時代と共に便利になっている家計簿アプリの活用です。

これらのグッズを利用しながら手料理が基本とし、

果たしてどのぐらいの必要経費がかかったのか

お伝えしておこうと思います。

過去を振り返ってみると

住宅ローン月6万 ボーナス払いなし

その他食費、光熱費、学費を合わせると月々の支払いが11万円

トータル17万円

家族3人‥夫婦と中学生の家族構成でした。

ただいまのところ

夫婦2人暮らし

子供は独立し別々に暮らしてますが二世帯で食費の管理として

大人4人の計算計上します。